Silabus Breathing Arts For Creative Thinking

Breathing Arts For Creative Thinking adalah program pelatihan yang dirancang untuk membantu peserta meningkatkan kemampuan berpikir kreatif melalui teknik pernapasan, relaksasi, dan pengelolaan pikiran.

Pelatihan ini mengajarkan bagaimana pola napas yang tepat dapat membantu menenangkan pikiran, meningkatkan fokus, serta membuka potensi ide-ide baru yang lebih inovatif.

Melalui kombinasi latihan pernapasan, mindfulness, dan teknik pengembangan kreativitas, peserta akan dilatih untuk mengatasi stres, mengurangi hambatan mental, serta meningkatkan kemampuan problem solving dalam pekerjaan maupun kehidupan sehari-hari.

Training ini sangat cocok bagi profesional, manajer, maupun individu yang ingin meningkatkan performa kerja, produktivitas, dan kemampuan berpikir out of the box secara lebih efektif dan terarah.

Cakupan Materi Training Breathing Arts For Creative Thinking

1. Filosofi Pernafasan

2. Organ dan Visualisasi Pernafasan

3. Interkorelasi Paru – paru dan Jantung

4. 3 Macam Pernafasan

• Pernafasan Dada
• Pernafasan Perut
• Pernafasan Diafragma

5. Posisi dan Formasi Nafas

6. Optimalisasi Supply Oksigen

7. Kesehatan Otak dan Proses Berfikir

Metode Training: Ceramah umum, Tanya jawab dan Latihan/praktikum

Tempat Training: Bandung, Jakarta, Yogyakarta

Durasi Training: 3 Hari

Waktu Training:

Harga Investasi/Peserta:

• Rp. 6.450.000/peserta (bayar penuh) atau
• Rp. 6.200.000/peserta (early bird atau grup 3 orang/lebih dari perusahaan yang sama)

Fasilitas Untuk Peserta Training

1. Modul Training
2. Sertifikat
3. ATK: NoteBook dan Ballpoint
4. T-Shirt
5. Goody Bag
6. Tumbler
7. Foto Training
8. Ruang Training dengan fasilitas Full AC dan multimedia
9. Makan siang dan 2 kali coffeebreak
10. Instruktur yang Qualified

Program Pelatihan untuk Mengoptimalkan Kreativitas dan Potensi Diri

Dalam dunia kerja yang penuh tuntutan inovasi, kemampuan berpikir kreatif menjadi salah satu kunci utama untuk mencapai keunggulan.

Melalui Silabus Breathing Arts For Creative Thinking, Training Indonesia menghadirkan metode pelatihan yang menggabungkan teknik pernapasan, pengelolaan pikiran, dan pengembangan kreativitas secara terstruktur.

Program ini dirancang untuk membantu peserta membuka potensi diri, meningkatkan fokus, serta menemukan solusi baru secara lebih efektif.

Materi yang disusun juga selaras dengan konsep Silabus Menggali Potensi Diri Untuk Mencapai Pribadi Yang Unggul, sehingga peserta tidak hanya belajar teknik berpikir kreatif, tetapi juga mengembangkan kepercayaan diri, ketenangan mental, dan kemampuan menghadapi tantangan dengan lebih positif.

Silabus ini sangat tepat bagi individu maupun perusahaan yang ingin meningkatkan kualitas SDM secara menyeluruh.